3 timer´s workshop med transformerende chakra healing, der booster din energi og fylder dig med fred, tilfredshed og dyb velvære. Næste hold er i København 9. august 2020.
En session med clairvoyant rådgivning styrker forbindelsen til dit inderste væsen. Du bliver mindet om hvem du egentlig er, hvorfor du er her og hvor du er på vej hen. Det giver et energiboost og virker healende på krop, sind og sjæl.
Bæredygtige smykker, håndsmedet i Danmark, af bioguld med et væld af ubehandlede, fair trade ædelstene i farver så spillevende, som kun naturen kan frembringe dem.
Hudpleje handler om andet og mere end velbehaget ved at have en smuk hud. Det handler i høj grad også om en sund og velfungerende hud, fordi huden er vores største organ. Her deler jeg lidt viden om et af mine yndlingsbrands og hvorfor de er noget helt særligt.
Her er en hurtig oversigt over de 5 fødevaregrupper, du nemt kan prioritere i din hverdag, når du vil i gang med en antiinflammatorisk livsstil. En antiinflammatorisk kost er ikke en kost-dille-diæt. Det er helt almindelig sund fornuft, som alle kan tage udgangspunkt i for at sikre det gode helbred.
En antiinflammatorisk kost indeholder selvsagt en pæn mængde Omega 3 kilder, for at skabe den nødvendige antiinflammatoriske balance. Men derudover, er det almindelig mad, som vi kender fra kostpyramiden, der er på programmet og derfor er det en super nem livsstil for os, der gerne vil undgå livsstilssygdomme, men ikke orker diæter.
